Mélisa Guinet
Votre sophrologue à Gilly-sur-Loire
Passionnée par l’humain et son potentiel, j’accompagne chaque personne avec bienveillance vers un mieux-être durable en rétablissant l’équilibre entre le corps, le mental et les émotions.
Mon parcours
J’ai choisi la voie de la sophrologie après avoir traversé une période sensible dans ma vie.
La sophrologie m’a alors offert des outils précieux pour retrouver un équilibre intérieur, davantage de sérénité et une meilleure connaissance de moi-même.
Cette expérience personnelle et transformatrice a été un véritable tournant dans ma vie : elle m’a donné l’élan de devenir à mon tour sophrologue.
Pouvoir transmettre les bienfaits de cette méthode douce, vivante et profondément humaine me nourrit au quotidien.
Formations & certifications
- Sophrologue certifiée RNCP.
- Formée à la sophrologie caycédienne
auprès de l’académie de sophrologie
de Bourgogne Franche-Comté de Dijon. - Sophrologie & Prise en charge des enfants et adolescents.
Mon approche de la sophrologie
La pratique de la Sophrologie que je propose s’appuie sur des techniques simples, accessibles, et adaptées à vos besoins, afin de vous accompagner efficacement vers le mieux-être.
Un moment d’écoute bienveillant, respectueux et sans jugement
J’accompagne les adultes, les seniors, les enfants et les adolescents dans un cadre sécurisant, éthique et confidentiel, propice à la détente, à la confiance et à la découverte de soi.
Chaque séance est personnalisée, adaptée aux besoins, aux objectifs et au rythme de la personne.
Je pratique également la sophrologie en entreprise, offrant ainsi un outil efficace pour améliorer le bien-être au travail et prévenir les risques liés au stress.
Les techniques fondamentales
- La respiration consciente
- La détente musculaire
- L’écoute de soi dans l’instant présent.
Ces techniques permettent de se reconnecter à ses ressentis, de développer ses propres ressources et d’avancer vers plus d’harmonie au quotidien.
De plus, je mets à votre disposition un audio que vous pourrez utiliser chez vous quand – et si – vous le désirez.
Pourquoi me choisir ?
Une expertise solide
- Formation continue
- Spécialisation adolescents et enfants
- Maîtrise totale des techniques utilisées
- Nombreux témoignages positifs
Une approche personnalisée
- Adultes, seniors, adolescents, enfants
- Respect de vos besoins, objectifs et rythme
- Techniques concrètes, pratiques et accessibles
- Mises au point fines en cas de nécessité
Un cadre vivant et rassurant
- Cabinet chaleureux et confortable
- Proche de la nature
- Confidentialité garantie
Des résultats durables
- Objectifs clairs à court, moyen ou long terme
- Exercices applicables au quotidien
- Séances de bilan ou de suivi si nécessaire
Déontologie de la sophrologue
Je suis membre du Syndicat des Sophrologues Indépendants.
Etre adhérente d’un syndicat signifie que j’adhère à un code de déontologie ainsi qu’à l’éthique de la profession. C’est aussi une garantie pour le pratiquant que la sophrologue a choisi de suivre une formation au métier de sophrologue.
Les consultations sont proposées dans un respect éthique, de déontologie et de confidentialité.
La sophrologue ne concurrence pas les professionnels de la santé. Elle ne pose aucun diagnostic, n’influence pas les choix thérapeutiques de ses clients. En restant scrupuleusement dans les limites de ses compétences, elle est une auxiliaire précieuse pour les professionnels de la santé.
La sophrologie peut accompagner un traitement médical, en aucun cas elle ne peut s’y substituer.
Vous désirez …
… me poser une question ou prendre rendez-vous ?
Je me ferai un plaisir de vous aider.